الزنجبيل وفوائده

اصدقائى الاعزاء:
كما وعدناكم فى منتدى الصحة العام باننا سنتكلم عن كل شيء فى قسم خاص
فاننا نبدأمن خلال هذا القسم بالحديث عن الاعشاب المعروفة للجميع والتى من السهل الحصول عليها كلها ونبدأ بأول عشب الا وهو الزنجبيل

( ويسقون فيها كأسا كان مزاجها زنجبيلا )

ان الزنجبيل من اهم الاشياء الموجودة فى الطبيعة والتى لا غنى لاى انسان عنه

لكن يلاحظ ان على النساء الحوامل فقط فى اول ثلاثة اشهر من حملهن ان يجتنبوا الزنجبيل

الزنجبيل من اهم الاشياء التى تساعد على تنشيط الدورة الدمويه وتساعد على سيولة الدم

كما انه يحوى اكبر قدر من مادة البوتاسيوم والتى تعتبر من اهم العناصر للجسم

فالبوتاسيوم هو العنصر المسؤل عن تكوين بروتين العضلات فى الجسم

وعليه فهو مفيد لكل الرياضيين

كما انه يعطى الامعاء الحركة الدودية الطبيعية مما يساعد على اخراج الغازات مما يفيد فى حالات القولون العصبى

ويساعد فى حالات الامساك

ويعطى الكلى ما تحتاجة من بوتاسيوم لاستبداله باليوريا الموجودة فى الدم مما يساعد على اخراج السموم من الدم فى البول

ويقلل نسبة الكلوسترول فى الدم ويساعد على تفتيت الدهون على الكلى والكبد

واخيرا يكفينا ان ربنا ارتضى الزنجبيل كمزاج لشراب اهل الجنة الابرار

ونرجو من الله ان يفيدنا جميعا بهذه المعلومات وان شاء الله يتم متابعة بقية انواع الاعشاب الموجودة فى حياتنا ونغفل عن فوائد